新年档电影《热辣滚烫》中，贾玲瘦身100斤，真是令人震慑！许多小伙伴也开端跃跃欲试了吧？

　　但是提到瘦身，人们总是想到不能吃主食，不能吃碳水化合物，饿得头昏眼花，精疲力竭……想到这些，瘦身大业还没开端，就泄气了，哎。

　　等等！谁说瘦身不能吃主食的？玉米瘦身了解一下？通辽市医院养分科主任赵红秋表明——

　　每100g玉米中大约含112千焦热量，而每100g米饭热量116千焦左右，玉米归于杂粮，赋有丰厚的膳食纤维和维生素。其间含膳食纤维比等量的米饭更多，因而吃少数玉米就能发生较强的饱腹感。在全天总热量操控合理和进行运动的情况下，食用玉米有好处，不只不会发胖，还有利于瘦身！

　　玉米中的膳食纤维还可以在必定程度上促进肠蠕动，促进消化和吸收，有利于削减脂肪在体内过度堆积。

　　碳水爱好者们，想瘦身控糖的朋友们，我们不必不吃主食饿肚子啦！真是好消息！

　　全国玉米哪家强？那当然是国际“黄金玉米带”——通辽市的黄玉米了！通辽地处国际“黄金玉米带”，是我国重要的商品粮基地、畜牧业生产基地。

　　2023年，通辽市粮食归纳生产能力明显地增强。全市粮播面积达2030.58万亩，粮食产量到达189亿斤，完成“二十连丰”，稳居全区榜首！

　　2023年，通辽玉米高产攻关获得重大突破。全市建成玉米密植精准调控高产百亩田100个、千亩方125个、万亩片30个、推行玉米密植精准调控高产技能面积238万亩，带动吨粮田面积260万亩以上，年均匀出售在40亿斤以上！

　　玉米示范区单产水平再创历史上最新的记载，科左中旗花吐古拉镇南珠日和嘎查绿色高产高效地块均匀亩产达1439.4公斤，发明了自治区玉米单产最高纪录！

　　开鲁县开鲁镇小城子村千亩示范区均匀亩产达1246.7公斤，改写了东北春玉米区千亩方单产纪录！

　　通辽“黄玉米”远销日本 罗斯、东南亚等国家和地区，品牌价值达305亿元，位居自治区品牌农产品首位！

　　春光明媚的三月来啦，让我们啃着黄金玉米带的大玉米棒，一同“热辣”又“滚烫”！

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